Rakyat Malaysia kurang makan sayur dan ulam..

Assalamualaikum wbt..

Saya tak pasti dengan orang lain, tapi jika saya nak makan, pasti ulam-ulaman ataupun sayur-sayuran akan diambil.. Bila takde sayur, rasa macam tak power makanan masa tue.. hihihi.. 

Tapi awak tau tak, menurut kata Timbalan Ketua Pengarah (Pembangunan) Lembaga Pemasaran Pertanian Persekutuan (FAMA), Mansor Omar, hanya 55kg sayur dan buah setahun yang dimakan oleh rakyat Malaysia berbanding rakyat di luar negara. Menurutnya lagi, jumlah ini lebih kecil berbanding rakyat Jepun yang makan sayur serta buah sebanyak 150kg setahun. Wow..!

Napa ini terjadi..? Katanya lagi antara punca mengapa sayur-sayuran dan ulam kurang diminati adalah kurangnya kepelbagaian resipi berasaskan sayuran dan ulaman, cara pemotongan yang betul da nilai tambah sayur-sayuran tempatan. 

Sebenarnya nak makan sayur nie bermula daripada 'mindset' kita sendiri, kalau otak kita kata sayur nie pahit, maka pahitlah sayur tue dan secara tak langsung kita menolak untuk makan sayur.. Macam saya sendiri, masa kecik-kecik dulu memang susah nak makan sayur dek berfikir negatif tapi bila jumpa nasi ayam, sayur-sayur tue saya makan dan sejak itulah saya jadi peminat sayur.. Jika saya makan kat opis pun, saya pasti akan mengambil sayuran malah lebih banyak daripada kuantiti nasi tue sendiri hingga penuh sebekas.. Dan yang paling saya suka adalah buah tomato, hingga hampir setiap dua minggu saya akan pastikan saya makan buah tomato, tapi sayuran lain pun saya makan jugak.. Kalau ulam kampung pulak saya paling suka makan ulam raja, dimakan dengan ikan goreng dan nasi putih yang panas mengewap.. Fuuhhh bak kata orang, heaven...! hihihi...

Awak bagaimana..? Suka makan sayur..? 

#shikinrazalidotcom #teambpt #bloggerpantaitimur #bloggerterengganu #bloggersepang