Pejam dan kerdipkan mata

Friday, February 19, 2021


Assalamualaikum wbt..
Selalu berasa letih dan tak bersemangat untuk bersenam atau melakukan perkara yang disukai.. Awak boleh cuba trik nie..

Apa yang perlu awak buat adalah cuba pejamkan mata awak selama tiga saat dan kemudian awak kerdipkan mata  awak secara perlahan-lahan selama tiga saat. Pergantian yang cepat antara suasana terang dan gelap nie dikatakan mampu memberikan kesan yang segar kepada bahagian otak kita...

Jom, sama-sama kita cuba...

Stay safe, stay healthy...


#shikinrazalidotcom #Malaysianblogger #bloggerTerengganu #bloggerSepang #mypersonaljournal

In:

10 comments

  1. NAFebruary 19, 2021 at 7:52 AM

    Hehe sambil baca ini akak cuba buat.

    ReplyDelete
  2. Atie ZieyaFebruary 19, 2021 at 12:48 PM

    thank you sharing tips :)

    ReplyDelete
  3. Tiara SapphireFebruary 19, 2021 at 11:09 PM

    ok dah buat..hehe

    ReplyDelete
  4. Eza boom boomFebruary 21, 2021 at 8:11 AM

    Dah buat. Hehe. Berhasil.. Otak macam berhenti berfikir bagi memberi ruang masa kepada kita untuk menenangkan hati. Thank you atas perkongsian.

    ReplyDelete
  5. mamappFebruary 22, 2021 at 10:02 PM

    Okndah buat.. tq for sharing

    ReplyDelete
  6. Shida RadzuanFebruary 24, 2021 at 2:16 PM

    dah buat shikin! nice trik shikin :)

    ReplyDelete
  7. Azhafizah MNFebruary 24, 2021 at 3:33 PM

    Baiklah. Nanti cuba :) Tq share kak

    ReplyDelete
  8. edahyukarimMarch 9, 2021 at 1:17 AM

    Thanks for the tips! Simple tapi kadang-kadang kita yang lupa nak praktikkan :)

    ReplyDelete
  9. Cik TKMarch 11, 2021 at 9:01 AM

    Terus cuba buat sambil baca.. hehe

    ReplyDelete
  10. Sha MohamedMarch 12, 2021 at 8:16 PM

    wah.. menarik.. boleh diamalkan..

    ReplyDelete

❧ ✿ Terima kasih atas kesudian awak untuk tinggalkan nota di sini..✿ ❧

Subscribe to: Post Comments (Atom)
© Jurnal Shikin Razali.
Made by SoulMuse.